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CCleaner变得更糟。现在，流行的系统清理工具始终在后台运行，烦扰您，并将匿名数据报告回公司的服务器。我们不建议您升级到CCleaner 5.45。这是您应该使用的替代方法。

我们已经不是CCleaner的忠实粉丝了一段时间了。 CCleaner禁止您运行它，因为付费订阅可以自动运行，您需要付费以禁用这些功能。 CCleaner甚至被黑客入侵以包含恶意软件。

释放空间

Windows具有内置的磁盘清理工具，并且效果很好。 Microsoft一直在对其进行改进，并且在Windows 10的最新版本中甚至可以更好地工作。此工具将删除临时文件，以前的Windows安装，日志文件，旧的Windows更新，缩略图以及其他各种缓存文件。如果您从未运行过，则可以释放几GB的空间。我们不建议使用CCleaner替代方案，因为Windows在释放空间方面已经可以做得很好。

要访问Windows 10上的“释放空间”工具，请转到“设置”>“系统”>“存储”，然后在Storage Sense下单击“立即释放空间”。 Windows将自动扫描可以删除的文件。选中要删除的文件，然后单击“删除文件”以摆脱它们。

警告：如果选中“回收站”，则Windows还将清空您的回收站。选中此选项之前，请确保您不希望从回收站中恢复任何已删除的文件。

有关的：使用Windows 10的新“可用空间”工具清理硬盘

在Windows 7上，您可以从“开始”菜单中启动经典的“磁盘清理”工具以删除这些文件。 Windows 10仍包含经典的桌面磁盘清理工具，但是“设置”中的新界面具有相同功能，并且运行速度更快。

有关的：在Windows上释放硬盘空间的7种方法

管理启动程序

CCleaner可以管理您的启动程序，但是Windows 10内置了此功能。要访问Windows 10的启动管理器，请转到“设置”>“应用程序”>“启动”。您可以在启动过程中看到多少“影响”应用程序，并从此处打开或关闭启动程序。具有“高影响力”的启动程序会比具有“低影响力”的启动程序放慢速度。

您也可以启动任务管理器，单击“启动”选项卡，然后从此处管理启动程序。该功能与“设置”应用程序中的界面相同，但在Windows 8上也可用。在Windows 7上，您将需要诸如MSConfig之类的东西来管理启动程序。

清除您的网络浏览轨道

您不需要第三方程序即可擦除浏览器历史记录，Cookie和缓存文件。您的浏览器可以为您解决这个问题。

实际上，您甚至根本不需要清除浏览数据。只要您想访问敏感网站，而无需将任何历史记录保存到计算机上，只需使用私人浏览模式。如果您不希望浏览器保存任何私有数据，则可以使浏览器始终以私有浏览模式启动。这比在CCleaner中清除浏览数据要好，因为这样可以防止首先创建该数据。

有关的：如何始终以私有浏览模式启动任何浏览器

要偶尔清除浏览数据，可以使用所选Web浏览器中内置的“清除浏览数据”工具。现在，浏览器具有简单的工具，只需单击几下即可处理此问题。

我们不建议您持续清除浏览数据或始终以私人浏览模式运行。每次打开浏览器时，您都必须继续登录所用的网站，因为它们的cookie不会保存在您的PC上。删除缓存文件也会减慢您的网络浏览速度。但是，如果您仍然想清除此数据，则可以使用浏览器。

有关的：如何在任何浏览器中清除历史记录

查找您计算机上的文件浪费空间

要查找计算机上实际消耗的空间，请安装WinDirStat之类的磁盘空间分析器。该工具会扫描您的硬盘驱动器，并以图形方式显示计算机上正在使用的空间，并按照占用空间最大到最小的顺序对文件夹和文件进行排序。该工具的工作方式类似于CCleaner中的“磁盘分析器”工具，但界面更好，可以更轻松地查看正在使用的空间。

如果您的计算机上藏有一些大文件，则可以使用此工具找到它们，也可以手动将其删除。如果有问题的文件是程序的一部分，则应从计算机上卸载程序以将其删除。如果它们是临时文件，缓存文件或数据文件，则可以将其删除。在删除文件或文件夹之前，您可能希望对其进行搜索，以确认未删除任何重要文件。

一些程序确实浪费了空间。例如，NVIDIA的图形驱动程序在计算机上大约有1 GB的空间用于旧的驱动程序安装程序。幸运的是，NVIDIA告诉我们他们现在会自动删除较旧的驱动程序版本，因此该文件夹的大小不应不断增加。如果您确实没有足够的空间，则可能需要手动删除这样的文件夹。

加密您的硬盘以真正覆盖您的足迹

如果您使用CCleaner删除使用情况数据并“隐藏您的足迹”，那么这里是一个更好的选择：加密系统驱动器。能够访问您计算机的任何人都需要输入密码才能解密硬盘并查看文件，因此与偶尔删除曲目相比，这是一种更好的方法。它也将保护您存储在计算机上的所有私人文件。

以下是在Windows 10 PC上启用全盘加密的方法。一些Windows 10 PC已经进行了加密，而另一些则需要Windows 10 Professional来启用BitLocker。如果您的PC不具备加密功能，并且您不想为Windows 10 Pro付费，则可以使用VeraCrypt。

大多数相同的技巧都适用于Windows7。您可以升级到Windows 7 Ultimate for BitLocker或安装VeraCrypt以进行免费加密。

硬盘驱动器经过加密后，​​您不必担心擦除过多的私有数据，无论何时关闭计算机，其硬盘驱动器都会被加密，人们需要您的密钥来启动它并访问您的数据。

如何下载旧版本的CCleaner

如果您坚持使用CCleaner，则可能要安装旧版本的CCleaner。这不一定是最好的主意-旧版本的CCleaner可能会在较新版本的程序和Windows操作系统上遇到问题。它们可能会删除重要文件并导致问题或丢失缓存文件，而无法释放足够的空间。新版本的CCleaner有时可以解决这些问题。

如果您确实需要旧版本的CCleaner，则必须从另一个网站下载它。 CCleaner的5.45版强制执行A​​ctive Monitoring，因此您可能要从UptoDown之类的网站下载5.44版。

要阻止CCleaner检查更新，请启动CCleaner，然后单击选项>设置。在此处取消选中“通知我有关CCleaner更新的信息”选项。

您还可以从“选项”>“监视”禁用“系统监视”，并从“选项”>“隐私”禁用分析。

同样，这是一个短期解决方案。如果您坚持使用旧版本多年，CCleaner可能会无法正常运行。

CCleaner也有很多您不需要的工具。例如，您只需要一个注册表清理程序。虽然您的注册表中可能有一些过时的条目，但它们占用的空间很小，不会降低计算机的速度。

对于CCleaner中您可能想要的其他任何内容，您都可以找到CCleaner替代品。例如，如果要在计算机上安装的程序列表，则可以使用单个Windows命令保存已安装的应用程序列表。要在PC上查找重复文件，可以安装重复文件查找器。对于其他任何事情，您都可以找到内置的Windows实用程序或免费的应用程序，它们不会na扰您并监视您。

图片来源：ben bryant / Shutterstock.com。