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如果您在熟悉Windows之后切换到Mac，则会很快发现标准的Ctrl + Alt + Delete快捷键无法执行任何操作。 Mac OS X确实具有自己的任务管理器版本，但是与Windows有所不同，您可以通过按Command + Option + Esc来访问它。

Windows的任务管理器包含大量信息和功能，而OS X将其中一些功能拆分为单独的应用。您可以使用Command + Option + Esc访问“强制退出”对话框，可以关闭行为异常的应用程序，就像Windows中的Ctrl + Alt + Delete Task Manager一样。但是，如果您需要有关正在运行的应用程序和整体系统资源使用情况的更深入的信息，则需要使用单独的“活动监视器”应用程序。

如何使用Command + Option + Esc强制退出行为异常的应用程序

如果Mac上冻结了某个应用程序，则可以使用“强制退出”对话框将其关闭。当使用全屏应用程序（例如游戏）且Mac似乎没有响应时，此功能特别有用。

要打开“强制退出”对话框，请按Command + Option + Esc。即使行为不正常的应用程序接管了您的屏幕，并且Mac没有响应其他键盘或鼠标操作，这也应能正常工作。如果该快捷方式不起作用，则可能需要强行关闭并重新启动Mac。要强制关闭Mac，请按住电源按钮几秒钟。仅当Mac无法正常关闭时，才应该这样做。

（有趣的事实：Command + Option + Esc与Windows上众所周知的Ctrl + Alt + Delete快捷键不同，但实际上与Windows的Ctrl + Shift + Escape快捷键相似，后者无需另外点击即可直接打开任务管理器取自Windows的Ctrl + Alt + Delete屏幕。）

您也可以通过单击菜单栏上的Apple菜单并选择“强制退出”来打开“强制退出”对话框。

在列表中向下滚动，然后选择要关闭的行为异常的应用程序。单击“强制退出”按钮，您的Mac将强制关闭该应用程序。

还有其他方法可以强制退出行为异常的应用程序。例如，您可以按住Option和Ctrl键，然后在扩展坞上单击某个应用程序的图标。 （您也可以按住Option键，然后右键单击扩展坞上的应用程序图标。）选择出现的“强制退出”选项，以强制退出应用程序。

如果某个应用程序没有响应，并且您多次单击其标题栏上的红色“关闭”按钮，则可能还会看到一个提示窗口，询问您是否要强制退出该应用程序。

如何使用活动监视器查看更多信息

有关的：如何使用活动监视器对Mac进行故障排除

“强制退出”对话框负责关闭行为异常或冻结的应用程序。但是，它不允许您查看不同应用程序正在使用多少CPU或内存，无法概览系统的整体资源使用情况，也无法像Windows的任务管理器一样查看其他统计信息。

要访问其他功能，您需要使用活动监视器。要访问它，请按Command + Space打开Spotlight搜索，键入“活动监视器”，然后按Enter。或者，在Finder中打开“应用程序”文件夹，双击“实用程序”文件夹，然后双击“活动监视器”。

此窗口显示正在运行的应用程序和其他进程的列表。您可以查看有关它们的CPU，内存，能源，磁盘或网络使用情况的信息-单击窗口顶部的选项卡以选择其中的一个。从“查看”菜单中，您可以选择要查看的进程-仅是您用户帐户的进程，还是系统上每个正在运行的进程。

总体系统资源统计信息也显示在此处。 “ CPU”，“内存”，“能源”，“磁盘”和“网络”选项卡均显示计算机上所有进程总共使用了多少资源。

您也可以从此处关闭应用程序–只需在列表中选择一个应用程序，单击工具栏左上角的“ X”按钮，然后选择“退出”以正常关闭该应用程序，或者选择“强制退出”没有回应。

有关如何阅读“活动监视器”中所有信息的更多信息，请查看我们的指南。

如何管理启动程序

有关的：Mac OS X：更改登录时自动启动的应用程序

如果您在Windows 8或10上使用过任务管理器，则将知道它还可以控制登录到计算机时启动的启动程序。 OS X也有类似的工具，但不包含在“强制退出”或“活动监视器”工具中。

要在Mac上管理启动程序，请单击Apple菜单，然后选择“系统偏好设置”。单击“系统偏好设置”窗口中的“用户和组”图标。

选择您要管理的用户帐户（可能是您自己的用户帐户），然后单击“登录项目”选项卡。登录后，此列表中选中的应用程序将启动，因此，如果您不希望它们自动启动，则可以取消选中它们。您也可以将应用程序从扩展坞或“应用程序”文件夹拖放到此窗口-如果这样做，它们将被添加到此列表中，并在您登录时自动打开。

发生问题时，您可能已将Ctrl + Alt + Delete烧入您的大脑以进行全面处理。如果您在Mac上遇到麻烦，则Command + Option + Escape将打开“强制退出”对话框并起类似的作用。对于其他所有内容，您都可以使用“活动监视器”和“系统偏好设置”来帮助您。

图片信用：Flickr上的文森特·布朗（Vincent Brown）